Neues Wissen macht Dich gesund und schlank!
Du willst langfristig gesund bleiben und abnehmen ohne Jojo-Effekt? Der Schlüssel ist eine ausgewogene Ernährung. Für dich und deine Familie.
Am Anfang steht das Gespräch, das Einander-Kennenlernen.
Ziel sind Ernährungsempfehlungen, die auf dich und deine Lebensführung zugeschnitten sind. Alles soll in deinen Alltag integrierbar sein, sonst macht es wenig Sinn. Nach dem ersten Schritt einer Analyse und danach im begleitenden Austausch, erarbeiten wir das für dich passende persönliche Konzept.
Es geht nicht um eine Diät, sondern um generelles Umdenken durch hinzugewonnenes Wissen!
